原来咖啡并不是兴奋剂 为什么喝了咖啡反而更困了?
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为什么喝了咖啡反而更困了?我有一个朋友说咖啡对他根本没有用,每天晚上啊炖炖炖,喝了一大杯的咖啡,反而越喝越困,不喝呢,都睡不着觉,为什么有人喝了咖啡反而更困了?如果啊,我告诉你,这咖啡他本来就不能让你兴奋,你信不信?其实大脑里负责让你感觉到困的是腺苷和腺苷受体这对CP啊,他俩往一块儿拥抱,大脑就磕到了,开始哈气连天,瞌睡上头。
而咖啡因呢,就是隔壁老王,他能够趁虚而入,第三者插足,牢牢的抱住腺苷受体不撒手,对腺苷的艾特无处安放了,咱们的大脑就人间清醒了。
所以啊J咖啡只能在清醒的时候预防无困。
那你是不是要说还喝什么咖啡呀?反正困了喝咖啡也不提神儿利用啊。
有两招让咖啡有疗效,首先呢,你得提前喝,精神头足的时候就先喝上,让咖啡因提前和腺苷受体两小无猜结合在一起,那么就没有办法困了。
要是你已经困了,也只能亡羊补牢,喝完马上打个盹,等腺苷CP解绑的一瞬间,咖啡因趁虚而入,腺苷受体就会觉得浑身充满精力,好像回到了18岁的初恋,而办公桌前的你会觉得还能再干18小时吗?
原来咖啡并不是兴奋剂 为什么喝了咖啡反而更困了?
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