你的成长和努力是为了什么？

你所有的成长和努力不是为了改变别人，而是为了自己。

不要企图改变任何人，否则你会很难过。

改变你自己，你关系中的人会改变，但不要有期待，你的出现让你周围的人感到愉悦，这本身就是一种合作，是你跟这个世界的合作，此刻世界就在支持你。

此内容节选自住院荣导师的著作幸福药方很多人的成长和改变是为了改变别人，为了改变孩子，为了改变老公。

当他透过一种学习让自己有一点点变化的时候，他就期待老公，便期待孩子，便当老公和孩子不变的时候，他内心就会很焦虑，就会很挫败，就会很受伤。

我为了你，我都变了这么多，你为什么还不变？凭什么只能我变，他不变？所以在关系中有一个法则，我们爱孩子。

哎，她原来的样子，我们爱老公，爱他，如他所是，而不是如你所想。