如何学会真正爱自己？

为什么走过人山人海，穿过暴风骤雨，人才能学会爱自己，而一个会爱自己的人才会爱别人，一个忠于自己内心的人才会对世界真诚？喜剧大师卓别林在70岁生日的时候创作了一首诗，叫做当我开始真正爱自己时。

与其说是一首诗歌，还不如说是这位老人总结一生的智慧。

我们选了以下的五段，希望可以帮助到痛苦和迷茫的你，当我真正开始爱自己。

我才意识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒我的生活背离了自己的本性。

今天我明白了，这就叫做真实。

当我开始爱自己，我才懂得，当我将自己的意愿强加于人时，是多么的冒犯无礼。

即使那时我知晓实际尚未成熟，那个人也并未做好准备，即便那个人就是我自己。

今天我明白了，这就叫做尊重。

当我开始爱自己，我不再苛求不一样的人生，我明白任何发生在我身边的事都是对我成长的遥远。

而今，我称之为成熟。

当我开始真正爱自己，我开始远离所有不健康的东西，不论饮食、人物、事情亦或者是环境，远离拖累我，让我背离了真实自我的一切。

从前的我称呼这为有益健康的利己主义，今天我知道这其实是自爱。

当我开始真正爱自己，我不再沉溺于过去，也不再为明天而感到忧虑。

如今，我只是活在一切正在发生的当下。