心脏怦怦跳,还说我没事儿,那怎么办?
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336字
心脏怦怦跳,查了发现心脏没事儿,可还是难受,怎么办呢?这是心脏神经官能症,一种以心脏症状为表现的精神心理问题。
再说应该怎么办?钱先给您宽宽心,这不是啥大毛病,不需要住院,也不影响寿命。
那怎么治疗呢?首先让自己动起来,动动嘴,多跟医生、家人和朋友交流沟通,动动身体,多运动,多亲近自然,这其实就能解决大部分的问题了。
如果不行,咱再来第二招,心理治疗。
像小张医生所在的医院就有心理门诊,社会上有一些机构可以提供心理咨询服务,这些都能帮到您。
如果这些还不管用,别担心,还有药物治疗,不管是舒缓焦虑、抑郁情绪的药物,或者是改善睡眠、调节神经功能的药物,如果需要吃,您就放心吃,坚持吃好了,以后记得慢慢停,想起您最后会觉得身心舒畅的。
心脏怦怦跳,还说我没事儿,那怎么办?
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