湖南省长郡中学届高三下学期第六次月考地理试题及答案 2019

湖南省长郡中学2019届高三下学期第六次月考地理试题及答案是一份重要的教学资源，对于备考的师生和家长具有参考价值。

这份试题及答案不仅涵盖了地理学科的核心知识点，还提供了详细的解析，帮助学生深入理解题目要求和解题方法。通过这样的练习，学生可以更好地掌握地理知识，提高解题能力，为高考做好准备。

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高三了，如何缓解考试紧张呢？

良好心态

高考是人生的一次大考，思想应该重视，但是要有度，不能一味强调重要性而忽视了自身心理承受能力。树立高考正确动机，“相信自己我能行”，“一份辛苦一份收获”，把精力用在备考上，而不是畏惧上，保持平稳心态复习好每天功课。

科学用脑

一方面，这个时候不要用脑过度，偏题、怪题、难题尽量少做或者不做，掌握自己用脑的规律，向高考的考试时间靠拢，几点考试现在就需要把大脑兴奋度调整到几点。另一方面，及时补充营养，吃新鲜蔬菜水果和瘦肉，保证大脑所需营养。

保证睡眠

从现在开始就要调节生物钟，不能熬夜太久，晚上11点必须睡眠，以保证充足睡眠；中午至少午睡40分钟，以免影响下午的上课质量，不要做低效率的疲劳战，休息好才能学习好。

调整情绪

针对自身出现的焦虑情况，可以采用以下方法调节：

一是情绪宣泄法，找一个信任的同学或者小伙伴把自己的烦恼和担忧倾诉出来，也可以采用记日记的方法把自己的焦虑一一写下来，这些都有助于宣泄紧张情绪。

二是自我暗示法，当遇到不会做的题时或者单词不认识时，解题方法一时忘记时，给自己说“我会做，我能做对”；每天起床洗漱时对着镜子说“×××是最棒的，加油，加油！”，在课桌上写上自己的格言，名言警句。

湖南省长郡中学2019届高三下学期第六次月考地理试题及答案
探索地理知识，提升解题技能
1. 考试概况
- 考试时间与形式
- 试卷结构与题型分布
- 考试目的与意义
2. 选择题部分
- 题目类型与选项分析
- 常见错误与答题技巧
- 高分策略与应试技巧
3. 非选择题部分
- 地理图表阅读与解析
- 地理现象与过程理解
- 综合应用题解题方法
4. 参考答案与解析
- 选择题参考答案
- 非选择题详细解析
- 错题回顾与总结
5. 学习资源推荐
- 优质教材与辅导书
- 在线课程与学习平台
- 学习小组与交流平台
6. 备考建议
- 制定合理复习计划
- 强化基础知识与技能
- 模拟考试与实战演练