孩子有负面情绪家长该怎么办？

孩子之所以厌学，之所以躺平，大多就是被情绪所伤。

而孩子所有的情绪只要被接纳，就会变成正向的情绪。

可是我们很多父母不愿意去感受孩子的负向情绪，接不住，所以看到孩子的负向情绪，就会变得特别惊慌，特别焦虑。

所以，反而这些负向的感受就会留在孩子的心理，孩子感受到的是父母不敢去感受他的感受，父母不敢去面对恐惧，孩子就会变得更加恐惧，父母不敢去面对痛苦，孩子就会变得更加痛苦。

所以，父母不愿意感受自己的感受，孩子就被迫去替父母去感受。

如果父母对恐惧变得坦然了，那么当孩子恐惧来临的时候，父母很坦然，孩子焦虑来临的时候，父母很坦然。

父母愿意去接纳，去了解，去陪伴孩子，孩子的情绪被接得住，他的恐惧和焦虑也就会慢慢过去。

所以，如果父母不注重调整自己的情绪，那么父母不能消化的负向情绪就会压到孩子的身上，父母的情绪在孩子身上就会表现出来。