血压为什么不稳定，忽高忽低，当心脑出血？

脑出血最直接的原因就是高血压没有控制好，血压忽高忽低就是罪魁祸首。

不可否认呢，很多人虽然吃了药，但是呢，血压仍然波动很大，忽高忽低，这是怎么回事呢？应该怎么办呢？今天呢，我就用大白话，把能够平稳静安的四个办法告诉大家，高血压患者不要错过。

第一个呢，大多数高血压患者不推荐使用短效的加药物，因为这类药物呢，这种时间短，每天要吃两三次，一是容易忘记吃药，而且呢，还会容易造成血压忽高忽低，不稳定。

我们呢，就应该选择长效的，每天只需要吃一次的降压药，方便不容易忘，还能做到稳定，降低血压。

第二呢，不要频繁更换药物，有的患者呢，本来血压控制的挺好，可是呢，听别人说某种要好，就自行更换药物，可是呢，他不知道家要讲究个体化用药，同样的药，同样的剂量，用在别人身上效果好，用在你的身上就不一定效果好，这样呢，也容易造成血压不平稳，甚至呢有大的波动。

第三呢，坚持吃药，有些怪子呢，他吃几天药一次血压呢，正常了，就迫不及待的把药停了，过几天身体不舒服了，就赶紧再把药吃上，反反复复，这样吃吃停停血也容易忽高忽低。

有这种想法的人呢，可不在少数，主要原因呢，就是担心药物有副作用，怕我依赖性。

各种顾虑，那么第四呢，联合用药，有些人的高血压比较顽固，但是系统降压药可能并没有把血压降下来，然后自己为了控制血压呢，就自行的增加药量，本来呢，说明书规定该吃一片的，自己呢加到两片至三片，那么加药五度极限量达到质量之后呢，你再多吃，只会增加业务的副作用，而家效果呢，并不会增加多少，那么这种情况下呢，应该在医生的指导下，联合其他药物综合的控制血压，而不是盲目地超剂量服用一种药物。

最后呢，您记住一句话，脑出血和心肌梗死这些高血压并发症等，最怕血压忽高忽低，所以大家应该想办法把血压稳定住